Laboratorio di Respirazione Diaframmatica
Laboratorio esperienziale per imparare a respirare in modo consapevole, conoscere nuove pratiche per gestire le emozioni, ridurre lo stress e creare relazioni positive nella propria vita.
Il percorso si terrà in un ambiente di condivisioni, confidenziale e posizivo. Ti aspettiamo!
Evento 22/03/2023
- SuisseUp Academy, Via Lugano 13 6982 Agno
- Quando: Mercoledì 22 marzo 2023
- Orario: dalle 18:45 alle 20:45
- Parcheggio gratuito
- Max. 12 persone
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GIBBERISH: LIBERA LE TUE EMOZIONI
30 MARZO 2023
Laboratorio esperienziale che ti consentirà di “mettere a tacere” la nostra parte razionale e logica (emisfero sinistro), liberando creatività ed espressività (emisfero destro) e liberandoci dal controllo costante.
Il percorso si terrà in un ambiente di condivisioni, confidenziale e posizivo. Ti aspettiamo!
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